9月14日（土）産後ヨガ教室を行いました。たくさんのお母さん方に参加して頂き、嬉しい声もたくさん届きましたのでご紹介します。
・子どもを預けてヨガをする自分の為の時間がとれてとても幸せでしたし、リフレッシュできました！
・ヨガは初めてだったけど、身体がとてもほぐれて気持ち良かったです！
・看護師さんだったからか体にとても詳しくて安心してレッスンに参加できました。
・子育て中なのでとても癒され、肩こり・腰痛が楽になりました。
ひむかキッズ保育園では、毎月産後ヨガ教室を開催していきます。次回の日程が決まりましたら、またお知らせいたしますので参加お待ちしています。